В арсенале очистительных процедур природным средствам медики отводят особое место, потому что они не имеют побочных эффектов, стоят недорого, доступны, просты и удобны в использовании.
Для быстрой чистки печени нужно приготовить любой цитрусовый сок, оливковое масло, полотенце, две грелки, технический термометр для определения температуры воды, часы с секундной стрелкой и чашу.
Свежевыжатые соки обладают полезными свойствами, содержат много витаминов, микроэлементов и минералов для укрепления организма и очистки печени от «мусора».
Кислый сок имеет высокую концентрацию, поэтому дозировку нужно подобрать в зависимости от индивидуального уровня кислотности желудочного сока.
Концентрация полезных веществ в соках высока. Один стакан апельсинового сока содержит витамины нескольких цитрусовых сразу. На процедуру требуется два часа, 200 или 400 мл прогретого масла до 40 градусов, немного цитрусового сока от 100 мл до 350 мл. Организм во время процедуры легче усваивает жидкость. Соки бережно относятся к ослабленному органу и облегчают его труд.
Сначала нужно прогреть область печени грелками печень. Для этого привязать их на час сзади и спереди. Через 30 минут можно пить мелкими глотками треть объема сока. Через 20 минут принять прогретое масло.
После этого нужно налить в грелки новую воду, лечь на правый бок, согнуть, подтянуть ноги к животу и продолжить прогревание. Через 15 минут можно принять 15 мл сока и убрать грелки. Съесть салат из сырых овощей через 20 минут после окончания процедуры. После этого надо слабительное средство и ждать результатов.
Готовить соки лучше непосредственно перед употреблением, чтобы сохранить все полезные свойства. Целиком выжимать можно плоды с тонкой съедобной кожицей. Чистить нужно только апельсины, лимоны, бананы, дыни, арбузы. В цедре много витаминов, поэтому надо ее использовать в рецепте, если необходимо. Готовые неиспользованные соки держать в холодильнике.
Не нужно ждать, когда забарахлит печень от различных нагрузок, нездорового образа жизни и неправильного питания. Организм можно с помощью цитрусовых соков.
Для очищения надо использовать свежий лимонный сок. Его можно пить вместе с оливковым маслом по вышеуказанному рецепту или отдельно по две столовые ложки каждые 2 часа.
В очистительных целях можно принимать сок квашеной капусты, свёклы, арбуза и других натуральных продуктов, потому что они не имеют побочных явлений, стоят недорого, доступны, просты, удобны в использовании и вкусны.