Суставы нужно очищать только после очищения других внутренних органов с помощью комплексных известных методик в любое время года, в которые входят клизмы. Процедуры нужно начинать с толстого кишечника с помощью клизм по базовым методикам, затем приступать к чистке печени и желчного пузыря с помощью ромашки и бессмертника.
Клизмы кружкой Эсмарха нужно делать вечером. К двум литрам теплой кипяченой воды положить столовую ложку лимонного сока или 4% яблочного уксуса. Для удобства кружку с составом повесить на высоте полутора метров, наконечник трубки смазать любым маслом, например растительным и принять удобное положение так, чтобы таз был выше плеч. Трубку в толстый кишечник нужно ввести глубоко, расслабить живот и дышать ртом.
Цикл клизм по данной методике в течение первого года провести 4 раза. Первую неделю – каждый день, вторую – через день, третью неделю – через два дня, четвертую – через 3 дня и пятую – раз в неделю.
Чистка подходит, если нет серьезных проблем со здоровьем. Если есть заболевания с суставами, нужно выбрать другие более щадящие варианты. Иначе такая чистка станет настоящим потрясением для организма. Перед тем как к ней приступать, надо выбрать наиболее благоприятное время, зарядиться энергией и витаминами из овощей и фруктов.
Можно выбрать более щадящую методику – сделать постепенное очищение с помощью 11 клизм с интервалами, чтобы в результате избавиться от стрессов и перегрузок. Сразу не стоит ожидать большой эффект от данной процедуры. Ощутить действие можно не раньше шестой клизмы.
Для очищения толстого кишечника первые клизмы имеют большое значение, потому что они постепенно и безболезненно вводят организм в данную методику и за все время чистки приучают больной орган к процедуре.
Резко прекращать очистительные процедуры нельзя, потому что это опасно. После последней клизмы нужно подождать неделю и за это время много двигаться, употреблять растительную пищу и клетчатку, чтобы помочь кишечнику возобновить работу в привычном ритме. Слабительное средство можно принять, если стула нет два или три дня.
Суставы нужно очищать только после очищения других внутренних органов с помощью комплексных известных методик в любое время года, в которые входят клизмы. Процедуры нужно начинать с толстого кишечника, затем приступать к чистке печени и желчного пузыря с помощью клизм по базовым ударным или щадящим методикам.