Вкусы и предрассудки отложим в сторону, потому что высокие каблуки не
только поднимают настроение и удлиняют ноги, но и делают женщину более
изящной. Но после этого эстетического удовольствия могут появиться
серьезные скрытые нарушения, потому что высокие каблуки не позволяют
правильно работать трехглавой мышце плеча, мешая тем самым
периферическому кровообращению.
Исторически каблуки были связаны с женственностью, сексуальностью и
элегантностью. В самом деле, нездоровые пристрастия к женщинам на
высоких каблуках некоторыми людьми были описаны как одна из самых
распространенных форм фетишизма.
Но вернемся к истории, каблуки появились в эпоху Возрождения, когда к
пятке ботинка прибивался клин размером примерно 3 см, чтобы сделать
человека немного выше, чем он был на самом деле.
Эта мода вскоре стала широко распространена в европейских судах и
развивалась вплоть до ХХ века - некоторые каблуки превышали 30 см и
имели форму скрещенных шпилек, на которых женщины ходили подобно
акробатам по земле.
Но если не обращать внимание на моду и женские прихоти, рекомендуемая
высота каблука составляет не более 6 см, иначе существует риск получения
тяжелых травм, которые в конечном итоге могут привести в операционную.
На самом деле, 6 из 10 женщин, которые обращаются к хирургу, приходят к
нему из-за повреждения ног.
Вообще, оптимальная мера для комфорта и безопасности пятки по
результатам исследований составляет 3 см - такое отношение позволяет
распределить вес должным образом: 50% на пятку и 50% на носок.
Тем не менее, дизайнеры женской обуви делают хрупкие ремни, изысканные
банты, вставляют цветы между пальцами и создают слишком высокие каблуки,
что на самом деле гарантирует в будущем для женщин косточки, вросшие
ногти, проблемы с суставами и прочие уродства, которые вытекают из-за
злоупотребления узкой обувью на тонком и высоком каблуке, как об этом
говорят специалисты.
Другим фактором, который способствует устранению невежества о том, какая
обувь подходит лучше анатомически для наших ног, могут быть египетские
или греческие квадратные каблуки.