Выбираем хорошую обувь

Человек всегда старается уделять как можно больше внимания своей внешности, поэтому красивая одежда и обувь являются незаменимой частью его туалета. Обращая внимание не только на его одежду, но и во что он обут, можно сделать предположение о его воспитании, к какой культуре он принадлежит и какие национальные традиции соблюдает. Но кроме эстетичного вида одежды и обуви, хочется, чтобы она была здоровой, чтобы человек чувствовал себя в ней комфортно. Здоровая обувь должна быть очень удобной при носке и изготовляться с соблюдением гигиены обуви.

Учимся выбирать обувь правильно

При выборе обуви необходимо обратить внимание именно на ее соответствие гигиеническим требованиям:

• удобство при носке;
• не ограничивает ли обувь свободу движений;
• способствует хорошему кровообращению;
• способствует комфортному микроклимату во внутреннем пространстве;
• не вызывает нарушение костных и мышечных составляющих стопы человека;
• имеет хорошую вентиляцию и способность сохранять тепло.

Кроме этого, очень важно, чтобы обувь защищала стопы человека от влияния вредных: физических, биологических и химических факторов. Еще более важно, чтобы она сама не являлась источником вредных химических соединений, влияние которых может негативно сказываться не только на коже стопы, но и на организм человека в целом.

Чтобы обувь была комфортной и здоровой для своего владельца, она должна максимально соответствовать его возрасту и физиологическим свойствам ноги, а также как можно дольше сохранять свою первоначальную конфигурацию. Любая обувь, в том числе и Женская обувь большого размера должна отвечать вышеперечисленным требованиям.

Обувь из натуральной кожи

Для изготовления обуви используют разнообразные материалы, как синтетического похождения, так и натурального. Независимо от того, какой это материал, он должен иметь хорошую теплопроводность, воздухопроницаемость и способность к поглощению влаги.

Больше всего соответствует всем этим критериям натуральная кожа, которая обладает такими важными характеристиками, как: эластичность, достаточная воздухопроницаемость и небольшая теплопроводность, а также она не вызывает раздражения кожи стопы. Такие характеристики важны для человека, поскольку даже при небольших физических нагрузках человеческая ступня способна выделять от 2 до 5 грамм пота. И если материал обуви не обладает достаточной воздухопроницаемостью, то этот пот скапливается и начинает раздражать кожу, что может привести к появлению грибковых заболеваний стопы и разного рода дерматитов.

Спортивная обувь

Часто люди интересуются вопросом, можно ли считать здоровой и полезной спортивную обувь, поскольку она пользуется большой популярностью, как у взрослых, так и у детей. Специалисты советуют все-таки не увлекаться спортивной обувью и носить ее лишь на протяжении небольшого периода времени. Объясняют они это тем, что спортивная обувь не имеет достаточной воздухопроницаемости и приводит к перегреву стопы, впоследствии чего могут размножаться вредоносные различные микроорганизмы. Такие же рекомендации относятся и к резиновой обуви, которую желательно носить лишь в дождливую погоду.

В итоге можно прийти к выводу, что наиболее здоровой считается обувь из натуральной кожи, которая соответствует всем нормам гигиены обуви.

Похожие новости:

Народное мнение!!!