Полезные свойства кофе известны все с давних пор. Он активирует нашу
нервную систему, стимулирует иммунную, кроме того, некоторые сорта кофе
обладают слабительным и мочегонным эффектом, который использую женщины
для похудения.
В настоящее время существует ряд диет, в которых этому напитку уделяется
не последняя роль, поскольку кофе также способен снижать аппетит. В
последнее время, большую популярность приобрел зеленый кофе. Что же это
за напиток? Полезен ли он?
Зеленый кофе позиционируется сейчас, как средством для снижения веса.
Его отличие от обычных сортов кофе заключается в способе обработки
кофейного зерна. Кроме того, вкус зеленого напитка мало напоминает
традиционный, кофейный.
Практика показывает, что зеленый кофе меньше вредит организму, нежели
черный. Его можно употреблять чаще обычного. Он, действительно, вызывает
эффект похудения. Однако, употреблять его не стоит беременным и
кормящим женщинам, а также людям с заболеваниями сердечно-сосудистой
системы и желудочно-кишечного тракта.
Минус этого напитка в том, что при частом употреблении она вызывает
зависимость и истощение нервной системы. Поэтому худеть с таким кофе
следует очень аккуратно.
В умеренных пропорциях зеленый кофе может принести только пользу и
заметный эффект похудения. Однако, стоит учитывать тот факт, что помочь
снизить вес он может не всем. Поскольку причины избыточного веса у всех
разные. Многие страдают полнотой из-за внутренних нарушений и
заболеваний, поэтому от таких проблем не избавит.
Таким образом, зеленый кофе может быть полезен только в небольших
количествах, здоровым людям, которые желают снизить свой вес не на
много, или поддерживать свою идеальную форму. Соблюдайте в этом
отношении меру, если сомневаетесь, посоветуйтесь, для начала, со своим
лечащим врачом.