Бедные наши ножки. Сколько им приходится перенести за день. Узкие туфли
на высоченной шпильке. Беготня по магазинам. Кухонный километраж.
Поэтому уход за ногами должен быть даже больше, чем за лицом.
Если не делать педикюр хотя бы два раза в месяц кожа на ногах начинает
сохнуть, шелушиться. Потом появляются трещины, которые приносят
болезненные ощущения. Тут уж будет не до шпилек.
Для кого-то салонные процедуры будут дороговаты, да и времени не всегда
хватает. Но дома, вечерком, сидя перед телевизором можно вполне устроить
салон красоты по высшему разряду.
Вам потребуется:
1.Гидромассажная ванночка, вполне заменяемая тазиком;
2.Лопаточка для кутикулы;
3.Щипчики для удаления кутикулы, должны удобно лежать в руке и быть острыми;
4.Апельсиновые палочки;
5.Тёрка для удаления кожи, лучше двойная, с крупным и мелким абразивом:
6.Маникюрные ножницы;
7.Скраб для ног;
8.Соль для ванны или морская;
9.Питательный крем;
10.Разделители для пальцев.
Как много – скорее всего подумаете вы. Поверьте, эти расходы окупятся парой сделанных своими руками процедур.
Первое, что нужно сделать – это лопаточкой аккуратно отодвинуть кутикулу
с ногтевой пластины. Потом наливаем в ванночку тёплую воду и добавляем
туда морскую соль. Некоторые рекомендуют ещё добавить жидкого мыла, но
оно сушит кожу. Нам ведь этого не надо? Лучше насыпать пару столовых
ложек пищевой соды.
Теперь опустите ножки в воду и посидите 15-20 минут. За это время кожа хорошо размякнет.
После этого тёркой счищаем кожу со стоп, сначала крупным абразивом, а
потом мелким. Убираем все натоптыши на пятках и больших пальцах. Не
забываем пройтись и между пальцами.
Одну ножку почистили, опускаем её обратно в воду и приступаем к
обработке второй. Потом ополаскиваем ноги и начинаем приводить в порядок
ногти.
Эта работа потребует аккуратности, чтобы не пораниться. Сначала нужно
апельсиновой палочкой приподнять кутикулу, чтобы её было удобно
обрезать. Потом щипчиками удаляем кутикулу, стараясь обрезать не
кусочками, а сплошной лентой. Чтобы потом не было заусениц.
Следующая стадия – обработка скрабом. Чуть-чуть увлажняем ножки, наносим
скраб и втираем в кожу. В качестве скраба можно использовать спитый
молотый кофе, он хорошо шлифует кожу, тонизирует и придаёт приятный
запах.
Осталось ополоснуть ножки и намазать их питательным кремом. Если вы
собираетесь покрывать ногти лаком, то нужно подождать, пока крем
впитает, чтобы лак лёг ровно. Перед покрытием не забудьте надеть
разделители и нанести основу.
Вот теперь ваши ножки в порядке. Можно бегать дальше.