Если Вы регулярно не высыпаетесь, мало времени проводите на свежем
воздухе, много работаете за компьютером или испытываете постоянный
стресс, то темные круги под глазами Вам хорошо знакомы.
Основная причина появления кругов или отеков – нарушение венозного или
лимфатического оттока. Так же это может быть признаком заболеваний
внутренних органов. Если Вы точно знаете, что появление кругов под
глазами не связано с заболеваниями, то воспользуйтесь несколькими
простыми правилами, которые если и не уберут проблему полностью, точно
помогут сделать ее визуально менее заметной.
Простой в исполнении массаж, который надо делать каждое утро, усилит
лимфатический и венозный отток. После умывания, легкими вбивающими
движениями делайте массаж нижнего века продолжительностью не более 2
минут. Двигайтесь по направлению от висков к переносице. Массаж верхнего
века делать не стоит.
После того, как Вы закончите массаж, обязательно нанесите крем или гель
для области вокруг глаз. Движения при нанесении крема должны быть такими
же, как и при массаже – от висков к переносице, кончиками пальцев. Не
переусердствуйте, движения должны быть легкими, и не вызывать неприятных
ощущений. Ваши действия должны быть аккуратными.
После нанесения крема, сделайте несколько интенсивных надавливающих движений по траектории нижнего века. Это поможет снять отек.
Гимнастика для глаз, если Вы будете делать ее регулярно, так же уменьшит
последствия недосыпания и долгой работы за экраном компьютера.
Расположите пальцы во внешних углах верхнего века, закройте глаза,
немного посидите для того, чтобы расслабиться. Потом крепко зажмурьтесь
примерно на 5-6 секунд, после чего откройте глаза. Повторите не меньше
10 раз. Это упражнение можно делать в течении дня. Эффект не заставит
себя ждать – Вы снимите напряжение и почувствуете себя отдохнувшей.
Косметические средства тоже внесут свой вклад в решение проблемы. Многое
косметические марки предлагают и средства по уходу, и декоративную
косметику, решающую задачу маскировки темных кругов. Крема и гели
отлично справляются с задачей укрепления стенок каппилярных сосудов.
Выберите средство содержащее конский каштан или крапиву, эти ингредиенты
способствуют нормализации оттока лимфы и улучшают венозный отток.
С задачей маскировки отлично справиться консилер или корректор.