У большинства людей высшая потливость именно ног начинается после долгого ношения обуви из искусственных материалов или толстой кожи. Почти невозможно найти человека, у которого не потели бы ноги при длительном ношении резиновых сапог. Для этого, как можно чаще менять обувь,чтобы снятая пара могла просохнуть. А вы знаете,что за день одна нога человека может выделяет до 0.5 литра пота.

Для того, чтобы избавиться от неприятного запаха ног, необходимо вылечить грибок стопы,который добавляет свою далеко не самую ароматную ноту в общую композицию запахов. Многие борцы для избавления запаха потных ног очень удачно применяют антиперспиранты для уменьшения потоотделения подмышек.

Другие практикуют чайную ванну для ног. Дубильные компоненты, которые входят черный чай, убивают бактерии и освобождают ноги от обильной потливости на длительный период. Действенное средство-натуральные эфирные масла. Например, лавандовое масло, которое обладает замечательным антибактериальным эффектом. Прямо перед сном легко помассируйте чистые ступни с пару каплями эфирного масла лаванды, оденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. На утро у вас не будет неприятного запаха ног, а кожа ступней станет мягкой и нежной.

При повышенной потливости ног специалисты также рекомендуют каждый день делать горячие горячие ванны с марганцовокислым калием. Схожую бактерицидную манипуляцию помогут дать и ежедневные летние солевые ванночки для ног. Они не только помогают на долгое время снять неприятный запах, также снимут усталость.

И все же главное-это личная гигиена и грамотный подбор обуви для ежедневного ношения. Повышенная потливость - опрелости, потертости, трещины, которые могут открыть путь инфекции. Помимо этого того, потеющая кожа более восприимчива к грибковым заболеваниям.

Для повседневного ношения стоит приобрести обувь из мягкой натуральной кожи, позволяющую ногам "дышать". Не носите резиновую и пластиковую обувь. Нужно припасти не одну пару (чтобы каждая могла просохнуть в течении суток). Обувь нужно постоянно протирать, вынимать и как следует просушивать стельки с применением специальных дезодорантов и натуральных ароматизаторов. Носки, чулки или колготки необходимо менять каждый день.

Покупая новые стельки, выбирайте те, что могут поглощать запахи. Время от времени стирайте стельки с помощью моющих средств. Их следует менять раз в 3-6 месяцев.

Если вы исчерпали все способы, но ликвидировать ненавистный запах так и не получилось, проконсультируйтесь с терапевтом или дерматологом. Возможно, вам необходимо лечение. Возможно это более серьезное заболевание, такое,как гипергидроза, имеющего разные причины. В таком случае нужно пройти тщательное медицинское обследование.