Обширное применение в косметологии витамина А началось с исцеления угревой сыпи, где он показал солидную эффективность. Он не только лишь минимизирует количество сала выделяемого кожей, но и уменьшает количество бактерий, обитающих на коже и размер сальных желез. Приятным призом к исчезновению угревой сыпи стало открытие о том, что маленькие морщинки, попадающие в зону деяния витамина А, также приказали долго жить.
С того времени витамин А стал обширно применяться конкретно как омолаживающее средство. Он отлично стимулирует обновление клеток эпителия, а также активирует выработку коллагена и эластина, которые в свою очередь поддерживают упругость кожи.
О недочете витамина А кожа лица говорит сухостью, возникновением маленьких морщинок и шелушением. Это означает, что необходимо срочно корректировать собственный рацион и употреблять в еду больше товаров, содержащих это вещество.
Сначала это яичный желток, печень, сливки и, естественно, морковь. Чудо-овощ богат содержанием бета-каротина, из которого организм без помощи других синтезирует витамин А.
Чтоб этот процесс был очень действенным, морковь рекомендуется употреблять со сметаной, либо маслом. Для усиления эффекта омоложения витамин А следует употреблять не только лишь вовнутрь, но и повлиять им на вашу кожу снаружи. Полезны питательные маски из сока и мякоти моркови, а также абрикоса и авокадо с добавлением оливкового масла. Такие маски посодействуют вернуть ровненькую текстуру кожи и ее зияющий вид.
После 35 лет, с возрастными переменами кожи, которые, как досадно бы это не звучало, неминуемы, одной морковкой уже не совладать. Тут-то на помощь дамам приходят такие косметические средства со спасительным витамином А, которые нужно распознавать по последующим компонентам в составе: ацетат ретинола или просто "ретинол", либо ретинил пальмитат. Но такая косметика нередко вызывает аллергические реакции, потому до того как начать ее интенсивно использовать, необходимо убедиться в безопасности таких веществ для вашего лица.
Наносить крем с витамином №1 на лицо рекомендуется вечерком, потому что он способен невозмутимо притягивать солнечные лучи, негативно которые действуют на кожу. В особенности показаны такие кремы в прохладное время года. Женская кожа ослаблена погодными факторами, и она нуждается в завышенной защите.
Вполне впечатляющий эффект наблюдается при композиции витамина А с витамином С, так что всем дамам, которые желают всегда оставаться юными и прекрасными, нужно взять это на вооружение.