Также на кожу влияет окружающая среда. Горячий сухой воздух и палящее солнце приводит к появлению морщин, а мороз и ветер делают кожу грубой и это приводит к ее старению.

Уход за кожей должен соответствовать ее типу. Кожа может быть: сухой, нормальной, жирной, комбинированной, или дряблой, увядающей. Повезло тем, у кого нормальный тип кожи. Гладкая, розовая, упругая кожа выглядит здоровой, но ухаживать нужно за любым типом кожи. Самое главное средство – это вода. При умывании мы очищаем кожу от пыли, жира и микробов, попавших извне. Также при умывании улучшается кровообращение и кожа начинает дышать.

Умываться нужно мягкой водой без примесей. Жесткая вода сделает кожу сухой, раздражительной, может образоваться шелушение и белый налет. Чайная ложка соды сделает воду менее жесткой. Вода для умывания должна быть комнатной температуры.

Использовать при умывании мыло следует не более одного раза в день. Лучше заменить его очищающим лосьоном. Также существуют специальные жидкие крема, не проникающие в поры кожи. Еще используют отвары и настои различных трав и даже растительные масла: оливковое, персиковое, льняное, миндальное и др. Не нужно слишком усердно тереть лицо полотенцем, это растягивает подкожный слой и могут появиться ранние морщины. Перед выходом из дома обязательно пользуйтесь защитным кремом.

Уход за кожей также подразумевает применение косметических масок. Они могут быть приготовлены самостоятельно или куплены в магазине. Маску наносят на чистую кожу шпателем, избегая область век. Для дряблой кожи применяют тонизирующие и вяжущие маски. Стоит добавить в маску желтки яиц, дрожжи, мякоть фруктов.

Также для очищения кожи используют различные скрабы, лосьоны, гели, молочко и крема. Еще можно принимать ванны с шоколадом, крахмалом, травами, соками фруктов, зеленым чаем и отрубями. Такие ванны снимут усталость и придадут телу энергию.