Здоровые, густые волосы – гордость и красота любой женщины. Вы мечтаете
отрастить длинную косу? У Вас медленно растут волосы, и отращивать не
хватает терпения? Или у Вас недавно была неудачная стрижка, и Вы хотите
скорее отрастить волосы? Сегодня мы поделимся с Вами некоторыми
советами, которые могут ускорить рост волос, наделить их силой и
здоровьем.
Тем, кто решил отращивать шевелюру, стоит помнить, что волосы растут
быстрее при быстром кровообращении. Чтобы его ускорить, необходимо
регулярно расчёсывать волосы не гребнем, а щеткой, массируя при этом
кожу головы. Лучше всего это делать ежедневно перед тем, как лечь спать,
и расчёсывать так долго, как сможете. Таким образом, Вы не только
сделаете массаж, но и снимите с волос остатки укладочных средств.
Обязательно уделите особое внимание покупке расчёски. Необходимо
отдавать предпочтение щёткам с зубчиками из натуральных материалов –
дерева или натуральной щетины. Но с деревянными щётками будьте аккуратны
– со временем зубчики могут потрескаться, и при расчёсывании волосы
будут попадать в трещину и повреждаться, после чего начнут ломаться и
сечься.
Ещё одно правило – щадящий уход за волосами. Постарайтесь по мере
возможности отказаться от частых укладок с помощью фена и плоек – они
сильно сушат и повреждают волосы. Если это возможно, откажитесь от
окрашивания волос хотя бы на время, или отдавайте предпочтение
профессиональным краскам. Носите в холод шапку, меньше носите заколок и
резинок – не стягивайте волосы, стягивание обеспечивает повреждение.
Питание волос обеспечивает их силу и быстрый рост. Для этого не подойдут
разрекламированные шампуни, отдайте предпочтение аптечным средствам.
Рекомендуем обратить внимание на шампуни против выпадения волос – они
лечат и укрепляю волосы, и Ваш организм вместо того, чтобы бороться с
выпадением волос, направляет все витамины в их рост.
Но также необходимо подпитывать волосы изнутри. В этом Вам помогут
витамины и биологически активные добавки. Проконсультируйтесь в аптеке,
чтобы подобрать необходимый витаминный комплекс, а также употребляйте
больше кальция – он укрепит не только Ваши волосы, а также ногти, и
сделает кожу более здоровой. Главный секрет таких добавок и витаминов –
регулярность. Употребляйте их ежедневно, и результат Вас непременно
обрадует.