С уходом зимы чувствуется нехватка витаминов. Страдает весь организм. Кожа лица, рук, становятся ломкими и хрупкими ногти. Для их укрепления существует множество рецептов масок, делаются ванночки, которые делаются 1 – 2 раза в неделю. В раствор из оливкового масла добавить несколько капель глицерина и 3 капель йода опустить кончики пальцев на 5 – 10 мин. Снять салфеткой, нанести питательный крем. Также хороша ванночка из смеси оливкового масла с соком лимона. Сок клюквы, втёртый в ноготки, улучшит состояние ваших ногтей.
Скрабом для рук может быть смесь соли с растительным маслом или сахара и оливкового масла. Она делается из компонентов в равных пропорциях. После её удаления, руки смазать увлажняющим кремом.
Из картошки, сваренной в молоке, сделать пюре, нанести на руки. Можно надеть перчатки из хлопка, подержать 10 мин., смыть, смазать кремом.
Скоро появится молодая крапива. Она является богатым источником витаминов. Отвар из неё с добавлением пшеничных отрубей, наносим на волосы, помассируем корни. Обмотать голову, чтобы она была в тепле и подержать 30 мин. Хорошо помыть при помощи шампуни, которая подходит для ваших волос, ополоснуть.
Наша кожа состоит из жира и частичек пота, cыворoтку, приближённую к такому составу, делаем из 6 ч.л. рыбьего жира и 3 ч.л. воды. Хорошо взбить миксером, хранить в стеклянной баночке. Такой крем содержит ОМЕГА – 3, витамины, которые омолодят ваше лицо.
Пигментные пятна и веснушки смазываем настоем корней девясила, для этого их залить водой, варить 30 мин., процедить. Делать несколько раз в день до исчезновения.
С годами возраст выдаёт шея, чтобы обмануть его, можно воспользоваться контрастным компрессом из воды. Взять полотенце, окунуть сначала в горячую воду, затем в холодную, оборачивать шею. Каждое обёртывание держать по 5 мин. Чередуя, делать около получаса.
Хороши укутывания из оливкового масла. Для этого нагреть его, смочить марлевую салфетку, положить на шею, сверху бумагу для компресса, укутать на 30 мин. Для получения эффекта делать несколько раз в неделю.
Смесь из листьев мяты, цветков шиповника и ромашки настоять, процедить. Использовать её можно как в тёплом виде так и в замороженном. Протирать лицо и шею. Это освежит и омолодит вашу кожу.
Свежий огурец натереть на тёрке, залить кипятком, настоять ночь, процедить. На 1 стакан положить 1 ч.л. мёда. Полученный лосьон при помощи тампона нанести на лицо перед сном на полчаса. Смыть водой комнатной температуры.