Вода и качественное мыло – простейший способ избавления лица от грязи за день, ненужных клеток рогового слоя эпидермиса и микробов. В этом способе, который называется умывание, используют подходящую температуру воды в зависимости от типа и состояния кожи.
Лучше вода с мылом, чем вода без мыла.
Выбирают качественное мыло, но его используют в меру. Мыльное средство и вода тщательнее очищают кожу от грязи и пыли, чем вода без мыла. В мыльную продукцию производители кладут экстракты трав, ланолин и другие добавки, а в хозяйственное мыло – щелочь.
Щелочное мыло не подходит обладательницам сухой и увядающей кожи, а потом уже всем остальным типам кожи, несмотря на то, что щелочь хорошо очищает лицо. В тоже время она сильно размягчает роговой слой, вызывает шелушение, воспаление и даже изменение кожной кислотной реакции. Кожа меняет кислую реакцию, быстрее стареет, становится сухой и менее эластичной после использования такого мыла с большим содержанием щелочей.
В процессе умывания любым мылом нельзя злоупотреблять, потому что злоупотребление приводит к стянутости кожи
Вода и градусы.
Умывание холодной водой приводит к положительным результатам при температуре 12 до 20° С.
Эту процедуру называют «холодное умывание». Прохладное умывание делают при другой температуре от 20 до 28° С. Умывание теплой водой проводят при температуре от 28 до 37° С и умывание горячей водой от 37 до 45° С.
Потери и приобретения.
Привычная жировая смазка покидает кожу при умывании мыльной водой. В результате кожа обезжиривается, больше выделяет пот, но при этом становится суше. На ней появляется шелушение, воспаление и краснота.
После мытья с мылом она обретает обычное состояние, но не сразу, а минимум через 5 часов и вновь защищает, и прогоняет бактерии, и микробы. К коже возвращается естественная смазка вместе с кислотной реакцией.
Умывание лица с мылом – несложный и популярный способ очищения кожи. Но его многие люди делают неправильно. Дело в том, что вода сушит и обезжиривает кожу, а мыло, участвующего в умывании, это действие усиливает.
При умывании учитывают используемую температуру холодной, теплой и горячей воды, и выбирают качественное мыло, которое используют в меру. Применение качественного мыла в меру вместе с водой позволяют более тщательно чистить кожу от грязи и пыли.
Горячую воду рекомендуют обладателям молодой и жирной кожи, теплую воду людям с нормальной кожей, а контрастное умывание – обладателям расширенных пор.
Контрастное умывание делают при температуре горячей воды не выше 45° С, а холодной - 12° С. Только в этом случае процедура принесет большую пользу.