О косметике, декоративном макияже и уходе за собой написано немало книг. Каждая женщина мечтает сократить до минимума время на процедуры, максимально сэкономить расходы на парфюмерию и по возможности пользоваться естественными, а не синтетическими компонентами в средствах.
Оставаться привлекательными при недостаточном количестве денег и времени можно с помощью некоторых советов и процедур, проверенных временем. Каждая женщина должна уметь за собой ухаживать, найти подходящий стиль в моде и всегда быть довольной собой. Идти по жизни с улыбкой, даже если в ней приходится что-то кардинально менять.
Сотни лет назад приверженцы йоги знали о том, что в жизни важен оптимизм, умение расслабляться, правильно дышать, есть и избегать стрессов, и депрессивных состояний. Этим простым правилам учителя учили окружающих. К ним нужно обязательно прислушаться.
Макияж важно наносить очень тщательно и старательно так, чтобы он соответствовал не только возрасту, времени дня, места нахождения, характеру и профессии женщины.
Нужно сделать за весом, потому что каждый лишний килограмм из молодой девушки делает «тетеньку». Недобор массы тела не украшает, а уродует девушку, особенно если потеря веса произошла за короткий срок.
Во внешности самое главное чистота волос, тела, одежды и зубов, хорошая осанка, пластика движений, стройная фигура, прическа в своем стиле и индивидуальная манера одеваться.
Окружающие обращают внимание на ум, доброжелательный характер, приятный голос, интересные черты лица и улыбку.
Черты лица имеют значение, но не первостепенное. Самое главное во внешности – здоровье. Серое или темное лицо не спрячет даже самая дорогая косметика, а опухшие веки, синяки и мешки – косметические средства.
Даже в силу занятости нужно найти немного времени для себя, чтобы сделать маску, выспаться, принять ванну с различными добавками, вымыть голову и сделать массаж.
Все эти процедуры можно разделить на несколько дней. В один день можно поспать, в другой сделать маску для волос, в третий посетить занятия йоги и т.л. Йога помогает сохранять молодость, здоровье и хорошее самочувствие.
Каждая женщина сможет сделать себя совершенством, если сначала оценит себя перед зеркалом, примет себя такой, какая она есть. Любые недостатки можно превратить в плюсы, скрыть или от них избавиться. Сегодня для этого есть все возможности: специализированная литература, духовные практики и специалисты из различных отраслей медицины.