Зимой любая кожа испытывает стресс. Кожа становится более сухой и
ослабленной. Данная статья расскажет, как помочь коже справиться с
последствиями зимы.
Зимой любая кожа подвергается воздействию холодного воздуха. Она
становится сухой, появляется обезвоживание, отмечается шелушение,
покраснение и постоянное чувство дискомфорта. Женщины стараются замазать
неровности кожи кремами, тональными кремами и пудрой, от этого кожа
страдает еще сильнее.
Почему кожа зимой часто выглядит не самым лучшим образом?
Кожа выполняет функцию барьера от воздействия отрицательных факторов
окружающей среды. Здоровая кожа – это саморегулирующийся механизм,
который работает без сбоев. Но зимой на кожу особенно сильно действуют
отрицательные факторы. К таким условиям она не адаптирована.
Отапливаемое помещение отрицательно влияет на кожу, иссушая ее. Резкий
перепад температур при выходе на улицу так же негативен. В такой
ситуации защитные функции организма не выдерживают и не способны
достойно защитить организм. При этом нарушается привычный коже кровоток в
капиллярах, снижается синтез липидов и увлажняющих компонентов
эпидермиса. В итоге кожа становится наиболее чувствительной и уязвимой.
Признаки, говорящие, что кожа ослаблена
Здоровая кожа – гладкая и чистая, она имеет ровную поверхность и
оттенок. Если цвет кожи стал тусклым, появилось чувство дискомфорта и
стянутости, это говорит об ослаблении защитных свойств кожи.
Распространенные сегодня стрессовые ситуации, неблагоприятная
экологическая обстановка, недостаток сна и несбалансированное питание
отрицательно воздействуют на кожу. Кровоснабжение снижается, и
обновление клеток эпидермиса нарушается.
Рекомендации, помогающие сохранить кожу здоровой
Нужно задуматься о правильном, сбалансированном питании. Нужно много
пить жидкости, больше спать и отказаться от курения. Следует тщательно
подбирать косметические средства. Они должны быть безопасными и
гипоаллергенными. Лучше перед покупкой косметических средств
проконсультироваться с врачом-дерматологом. Так же следует доверять
диагностики, проводимой фармацевтами в аптеках.
Любое косметическое средство необходимо наносить после демакияжа,
очищения и тонизирования. Если кожа сухая, то стоит использовать
косметическое увлажняющее молочко и тоник. Если кожа жирная или
комбинированная, то следует умываться специальным средством, а завершить
эту процедуру нужно нанесением тоника. Это восстановит естественный pH
кожи.
В морозное время года кожа особенно требует ухода, следует это помнить и
помогать своей коже пережить неблагоприятный для нее период.