Уход за длинными волосами

О длинных волосах мечтает каждая женщина, ведь на них можно делать интересные прически с использованием различных аксессуаров. Однако основной фактор красоты длинных волос – это их здоровый вид.

Основной проблемой длинных волос считается сечение кончиков. Поэтому их периодически следует подравнивать – эта полезная процедура еще и сделает вашу прическу более аккуратной. После традиционного подрезания кончиков, их желательно сразу помыть и обработать бальзамом для закрытия чешуек волос. Среди новых салонных процедур по борьбе с посеченными волосами нельзя обойти вниманием опаливание, при котором кончики волос подстригаются с помощью горячих острых ножниц.

Следующая проблема, связанная с длинными волосами, — это комбинированность их структуры. Длинные волосы жирные возле корней, а их концы – сухие. В связи с этим концы волос нуждаются в питании при помощи масок и бальзамов. В состав масок специально для кончиков волос добавляются растительные масла. Для корней волос и кожи будут как нельзя кстати маски на основе алоэ, меда либо лимонного сока.

При длинных волосах необходимо употреблять определенную пищу. К примеру, блюда на основе пищевого желатина — муссы, студни, заливные, кисели, желе. Поскольку волосы состоят преимущественно из кератина с белком, для их здоровья необходима пища, богатая серой и протеином. Много серы в луке, картофеле, кабачках, капусте, абрикосах и малине. Также полезны для красоты длинных волос яблоки, кисло-молочные продукты, зелень, печенка, бобовые, мясо молодых цыплят, чеснок, яйца, нежирная говядина, ростки пшеницы, рыба, лук, морковь, ягоды облепихи. Употребляйте белковую пищу с фруктами, зеленью и овощами — эти продукты ускорят процесс усвояемости белков. Пища, содержащая железо, витамин В, йод и кальций, способствует сохранению естественного цвета волос и усиливает их рост.

Чтобы волосы оставались здоровыми, нужно в достаточном количестве получать витамины A, B, Е, C и D. Бывает, что выпадение волос вызвано недостатком кремния, который содержится преимущественно в кожуре фруктов и овощей. Также он есть в полевом хвоще. На основе данного растения можно сделать маски. Для этого запарьте крепким настоем измельченного полевого хвоща бородинский хлеб, добавьте туда траву и оставьте на час. Затем добавив несколько капель масла бей с желтком, нанесите маску на волосы. Смывать ее можно через час. Маску необходимо наносить исключительно на чистые волосы, дабы остатки кожного сала либо пыли не препятствовали впитыванию полезных веществ.

Чтобы определить, здоровы ли ваши волосы, проведите небольшой тест. Необходимо взять кончик длинной прядки и слегка ее потянуть. В руках должно остаться не больше трех волосков. Если их количество больше, то волосы нуждаются в средствах для укрепления.

Укрепить волосы и придать им шелковистость поможет хвойный экстракт. А предотвратить выпадение можно, регулярно втирая в кожу головы настойку можжевельника. При проблемах, связанных с выпадением волос, пригодится уксусная настойка хвоща.

Похожие новости:

Народное мнение!!!