Каждая женщина в своей жизни хотя бы раз борется с целлюлитом. Это явление сейчас встречается и у молодых девушек. Происходит это от того, что большинство из нас ведут неправильный образ жизни, а главное — неправильно питаются. Целлюлит — это комбинация из жировых шариков и шлаков, воды, связанная между собой соединительной тканью. Этого «заболевание» можно избежать путем регулярных физических нагрузок и поддержанием массы тела в норме.

При борьбе с целлюлитом женщина сразу садиться на диету и ограничивает себя в употреблении некоторых продуктов. И это правильно. Необходимо есть много фруктов и овощей. Они не только полезны, но еще и низкокалорийные. Ну и соки из этих полезных продуктов питания только благотворно скажутся на Вашем самочувствии и здоровье.

Причиной возникновения целлюлита может также являться и нерегулярный стул. Если у Вас случаются запоры, то необходимо с ними бороться. Часто использовать при этом клизму врачи не рекондуют, так как при этом смываются флора внутренних органов. Лучше сделать выбор в пользу специальных натуральных препаратов, которых сейчас очень большое количество. Если же Вы не сторонник таких методов, то употребляйте для этого курагу, чернослив... Это будет может менее эффективнее предыдущих методов, но зато более «щадящей» и безболезненной процедурой.

Чтобы избежать появление целлюлита, необходимо правильно питаться. Во-первых Вы должны питаться только в определенное время дня и не позже шести или семи часов вечера. У вас должен быть нормальный завтрак, обед и ужин. Не увлекайтесь легкими перекусами в виде бутербродов. Лучше полноценно покушайте, если чувство голода не дает Вам думать о чем-то другом кроме себя. Но порции таких «перекусов» должны значительно отличаться по размерам от порций основного питания.

Старайтесь в своем рационе использовать меньше жирных и жаренных продуктов, особенно после обеда. Жиры и углеводы перевариваются желудком очень медленно. И чтобы они смогли полностью растворится в Вашем организме необходим определенный период времени (6-7 часов). Пережевывайте пищу тщательно. Пейте больше жидкости. Это должно быть не меньше 6-8 стаканов обычной воды.

Также сейчас в борьбу с «апельсиновой коркой» вступают многочисленные косметические средства — лосьоны крема. Они могут быть эффективны только при использовании в борьбе с целлюлитом физических нагрузок.

Объем экспорта косметики из Южной Кореи составил $2,3 млрд в пер... [далее]

Известная теннистка Серена Уильямс запускает свой косметический ... [далее]

Яна Рудковская сообщила о запуске собственного бренда косметики ... [далее]

Презентация состоится на косметической выставке в Майами. Называ... [далее]

Интересные выводы:⁃ дермопатия часто связана с эмоциональн... [далее]

Компания L’Oreal сообщила, что открывает новую эру в создании ар... [далее]

Основные векторы развития сегмента средств по уходу за телом и с... [далее]

6 главных трендов в сегменте косметических средств по уходу за т... [далее]

Потребители вправе вернуть даже «невозвратные товары» (косметику... [далее]

Западные СМИ пишут, что певица зарегистрировала товарный знак Th... [далее]