Ничто так не расстраивает женщину и не портит настроение, как
свежеобнаруженная морщинка. Действительно мало кто из представительниц
прекрасного пола может спокойно и смиренно соглашаться с тем, что годы
идут, внешность меняется не в лучшую сторону. Но стоит ли сдаваться без
борьбы.
Для борьбы с морщинами, а также для профилактики их появления существует
немало способов. Зная основные причины возникновения морщин, можно
составить план простых мер по их предотвращению.
Самый большой враг кожи - ультрафиолет. Поэтому чем старше возраст, тем меньше времени нужно проводить на пляже или в солярии.
Неконтролируемое гримасничанье тоже не приносит пользы. Если вы часто
щуритесь, морщите лоб, хмуритесь и поджимаете губы- то стоит ли
удивляться появлению характерных складок и морщин. Мудрая женщина знает,
что следить за своим весом- это значит не допускать его резких
колебаний. Растянувшая от лишнего веса кожа не примет прежнюю форму при
резком похудании.
Немалый вклад в появление и усугубление существующих морщин вносит
курение. Мало того, что курильщицы часто щурятся из-за дыма, около рта
также появляются непривлекательные морщинки.
Активная скупка антивозрастных дорогущих кремов не всегда решает
проблему морщин. Рынок косметических средств насыщен подделками. Поэтому
приобретать кремы и сыворотки необходимо только в надежных торговых
точках.
Сегодня многие женщины прибегают к помощи фейсбилдинга и массажа для
лица. При регулярном выполнении несложных манипуляций и упражнений
улучшается кровообращение кожи лица, повышается тонус мышц и лицо
преображается.
Немалую роль в том, как вы выглядите, играют физические упражнения и питание.
И, разумеется, необходимо избегать стрессов, научиться жить в гармонии с собою. Тогда возраст долго не даст о себе знать.