Что не следует делать, если у вас купероз?

Стоит всего лишь сходить в сауну или выпить бокал вина, а в результате на лице появляется буйный румянец? Смотрите на себя в зеркало и видите на щеках сосуды, близко расположенные к коже? В таком случае, вероятно, у вас купероз.

Те, у кого купероз, знают не понаслышке о капризах такой кожи. Достаточно немного расслабиться и она начинает показывать свое недовольство. Обычно это проявляется в виде покраснений, раздражений и шелушений. Если это происходит, то, скорее всего, вы:

1. Не защищаете своей кожи от погодных условий
Имеется ввиду не только защита кожи санскрином в солнечный день. В зимнее время, когда дует холодный ветер, она также нуждается в усиленной защите. Средство для ухода должно надежно защищать кожу. Чтобы подобрать правильный продукт, стоит проконсультироваться у косметолога

2. Забываете об ограничениях в питье и еде
Речь, конечно же, идет о таких продуктах, как кофе, алкоголь и еде, которая насыщена специями и пряностями. Все они приводят к повышению температуры тела, что влечет за собой и повышение температуры кожи. Можно попробовать кофе глясе, если пьете алкоголь, то разбавляйте его кусочками льда. Специи, если от них нельзя отказаться полностью, нужно добавлять сравнительно небольшое количество в каждое блюдо.

3. Злоупотребляете непригодной косметикой
Всем, у кого кожа склонна к куперозу, необходимо взвешенно подбирать средства по уходу за лицом. Например, такое средство, как ретинол с его производными может существенно усугубить ситуацию, так как действие подобных веществ направлено на улучшение процессов регенерации кожи. Все это касается и кислот, которые часто используются в косметических средствах, такие как салициловая, фруктовая, гликолевая и молочная кислоты.

4. Не разбираетесь в составах косметических средств
Компоненты, которых не должно быть в вашем бьюти-рационе: экстракты эвкалипта и масла мяты, экстракт гамамелиса, ментол, гвоздика, камфора, спирт.

5. Подвержены стрессам
Здесь сложно еще что-то добавить, можно лишь посоветовать проще относиться к разным конфликтным ситуациям, легче на них реагировать и не огорчаться по мелочам.

6. Занимаетесь не тем видом спорта
Наверное, вам не сложно будет ответить на вопрос, какие виды физических упражнений вызывают яркий румянец на щеках? Конечно же, к таковым относятся бег, занятия фитнесом и силовые тренировки. Их нужно заменить на менее активные, но при этом и не менее эффективные упражнения, что позволит поддерживать в форме как тело, так и кожу на лице. Оптимальным вариантом могут стать, к примеру, спортивная ходьба либо йога.

Народное мнение!!!

Похожие новости:

Народное мнение!!!