Часто у молодых девушек и подростков кожа далека от совершенства. Но
даже и один небольшой прыщик может ухудшить ваше прекрасное настроение
на весь день. Как победить такую проблему? Пять простых правил очищения
кожи помогут вам в этом.
Проблемы с кожей в подростковом возрасте возникают из-за усиленной
активности сальных желез и скопления жира в порах несвоевременно
очищенной кожи. Постоянная очистка кожи – задача номер один!
Правило первое.
Мыло и горячая вода не помогают в удалении сального налета, делающего
вашу кожу грубой и плотной! Идеальные средства для очищения кожи лица –
тоник, гель или скраб для мгновенного глубокого очищения. Пользоваться
скрабом нужно 1-2 раза в неделю, желательно перед сном.
Правило второе.
В состав выбранных средств должна входить салициловая кислота с высоким
процентом содержания , которая активно борется с жирным блеском и с
другими кожными проблемами.
Правило третье.
Маски из глины – эффективная процедура в борьбе с угрями и черными
точками. Причем, чем темнее глина, тем она лучше убирает угревую сыпь и
активнее впитывает жир. Глина оказывает антисептическое действие,
обновляет и очищает кожу.
Правило четвертое.
Строгое соблюдение диеты. Чрезмерное употребление жареного, острого, а
также сладкой и жирной пищи ведет к усилению работы сальных желез, что
еще больше усугубляет положение. Помогут овощи - фрукты, молочные
продукты, хлеб грубого помола. Кофе и газированные напитки также
противопоказаны.
Правило пятое.
Не касайтесь лица руками (многие делают это, поправляя макияж или в
задумчивости). Руки – источник размножения бактерий, которые, попадая на
лицо, ведут к воспалению кожи.
Выполняя эти несложные правила, вы будете всегда превосходно выглядеть. Главное – не опускать руки!