Японские женщины всегда отличаются своим отличным внешним видом, точеной
талией, лебединой шеей, идеальной осанкой. Но, конечно же, не все
японки рождаются с идеальными пропорциями. Как же сделать так, чтобы
самой приблизится к идеалу женской красоты по-японски?
Прежде всего, следует отрегулировать и нормировать свой рацион питания.
Необходимо сходить к профессиональному диетологу, который сможет
определить тип женщины и подобрать ей правильный режим питания. Здоровое
питание – это поистине великая сила, которая волшебным образом способна
творить чудеса и из любой женщины сделать просто прекрасную богиню с
красивыми формами тела.
Японки питаются часто, но маленькими порциями. Самыми главными
продуктами в рационе японских красавиц являются морепродукты и рис. Рис
можно просто отваривать на пару и это будет низкокалорийная и
диетическая еда, а можно рис использовать в качестве гарнира к различным
вкусным морепродуктам. Также японки обожают пить чай, но только зеленый
чай, который является очень полезным для всей системы
желудочно-кишечного тракта. Но, зеленый чай подходит не всем людям,
поэтом опять же следует проконсультировать с персональным диетологом,
который составит правильный рацион питания.
Для того, чтобы волосы всегда были красивыми, сильными и шелковистыми,
японки советуют использовать масло из камелий. Данное масло необходимо
наносить, когда волосы еще не просохли после мытья. Масло должно
продержаться на волосах около двадцати минут. Потом масло камелий
необходимо тщательно смыть с помощью шампуня.
Истинные японки советуют пользоваться только натуральной косметикой, то
есть косметикой, которая изготовлена из натуральных масел. Такая
косметика не наносит никакого вреда ни коже лица, ни каким-либо другим
участкам кожи. После использования такой косметики, кожа не становится
дряблой и пересушенной, а морщинки никогда рано не начнут появляться на
женском лице.
Большинство косметических средств, японки советуют изготавливать самим в
домашних условиях. Мало того, что это наименее материально затратное
дело, самое главное, что это приносит огромную пользу для здоровья
женщины. Самым главным принципом в искусстве выглядеть хорошо, у японок
является достижение гармонии внутреннего мира с внешним окружением.
Когда человек живет в гармонии с собой, то у него улучшается не только
цвет лица, но и общее состояние всего организма.