В основе методики лежит воздействие сжатого воздуха на лимфатическую систему человеческого организма. В результате такового воздействия наблюдается снижение веса, коррекция фигуры, повышение общего тонуса организма человека. По сопоставлению с ручным или антицеллюлитным массажем один сеанс прессотерапии приравнивают к 6-8 сеансам обычного массажа.

Исходя из общего принципа процедуры, аппараты для прессотерапии подают сжатый воздух к специальным манжетам, которые располагаются на животе, бедрах, руках и ногах. Воздействие сжатого воздуха напрямую производит влияние на лимфатическую систему организма, что позволяет бороться с дряблостью кожи, ожирением, а также оказывает благоприятное влияние на состояние венозного кровообращения, что в целом приводит к улучшению обменных процессов, проходящих в клетках кожи.