Мы частенько завидуем «звездам» - точнее, их внешнему виду. И даже удивляемся: казалось бы, столько работы, да еще и постоянные пьянки-гулянки… Когда же и какими волшебными способами они умудряются так хорошо выглядеть? Одни только волосы на показах и в рекламных роликах чего стоят: короткие ли, длинные ли, прямые или волнистые, они неизменно будут сверкать, словно отлакированные сверху чистым златом-серебром. С другой стороны, внешний вид – это один из главных козырей в борьбе за успех на звездном Олимпе, и выглядеть по-другому они просто не могут себе позволить. Зато могут позволить кое-что другое – например, нанять личного диетолога, личного стилиста, личного косметолога и прочих личных специалистов. Таким вот способом – путем больших финансовых и временных затрат – и достигается блестящий эффект. А что делать нам, простым смертным? Нам тоже хочется, чтобы случайные прохожие оборачивались вслед и восторгались шикарным локонам, которые ослепляют роскошью блеска, словно в них спряталась бриллиантовая пыль.

Кстати, как вы думаете, почему в первую очередь мы упоминаем именно о красивых блестящих волосах? Почему именно на них мы подсознательно обращаем внимание при первом взгляде на человека и тут же делаем какие-то выводы? Дело в том, что если глаза – зеркало души, то волосы – зеркало тела. Здоровые волосы означают только одно: организм человека работает как часы, и он с самочувствием не испытывает никаких проблем. Конечно, волосы могут потерять блеск не только из-за хронических заболеваний, но и в связи с воздействием непосредственно на волос, однако факт остается фактом: чтобы волосы блестели, одних только волшебных шампуней или салонных процедур недостаточно.

Как бы банально это ни звучало, начать нужно с анализа своего поведения: образа питания, образа жизни, привычек и пристрастий. Повторять сто раз прописные истины мы не будем, отметим только, что для укрепления волос изнутри обязательно нужно регулярно есть печень, брокколи, молочные продукты (самые разные), цитрусовые, помидоры, каши (и зерновые продукты) и клубнику (разумеется, по мере возможности – зимой эта ягода в центре страны стоит буквально огромных денег). Не забывайте также про мультивитамины в комплексах. Без этого блеск ваши волосы не получат, даже если у вас будет собственный парикмахер.

Но предположим, что вы искренне стараетесь правильно питаться, и ради этого даже перестроили все свои пищевые привычки. И блеска у волос не прибавилось, хотя они и стали заметно крепче и гуще. Выводов два: либо вы неверно подобрали средства для ухода за волосами, либо просто неправильно ими пользуетесь. Подбирать шампуни и бальзамы нужно тщательно: само по себе отсутствие блеска не болезнь, а последствие. И если волосы у вас не блестят при сухой коже головы – это вовсе не то же самое, что жирная кожа, на которой волосам тоже не хватает блеска. Следовательно, шампуни, на которых крупными буквами написано «Для блеска», подходят вам исключительно в качестве добавочного средства, если блеском волосы и так не обделены. Изначально нужно определить, по какой именно причине не блестят ваши волосы, и подобрать соответствующий шампунь «и компанию». Таких причин шесть: сухие или жирные волосы, седые или поврежденные волосы, вьющиеся или очень длинные волосы. Блеск волосяному покрову придает жир, который вырабатывается сальными железами кожи головы. Соответственно, при сухой коже его слишком мало, при жирной – слишком много, при поврежденных или седых волосах ему просто не хватает сил справиться с ломкими чешуйками и пригладить их, при излишне длинных жира не хватает на всю длину волоса (кончики получаются тусклыми и сухими), а вьющиеся волосы, увы, и вовсе чаще всего блеска лишены. По структуре они рыхлые и пористые, и это нормально, только вот они даже в здоровом виде блестят исключительно с применением специальных шампуней. Именно для них (здоровых и крепких!) созданы профилактические шампуни с добавлением блестящих частичек. Получается, нужно сперва вылечить кожу, потом – изменить отношение к волосам, а уже потом смотреть, есть ли результат.

Если вы хотите придать волосам блеск, старайтесь промывать их под душем как можно тщательнее, а перед высушиванием ополаскивать холодной и даже очень холодной водой. Такой вот контрастный душ, оказывается, полезен не только для кожи. И вообще не мойте голову под очень горячей водой, даже если именно таким вот кипятком вы и привыкли поливать себя в душе. Наравне с шампунем используйте бальзам, причем покупать их лучше отдельно – средства «два в одном» экономят время, но через пару месяцев применения начинают утяжелять волосы. После мытья используйте несмываемый кондиционер для волос, причем сверкающие частицы очень часто включены в его состав, и главное – не увлекаться: если вы склеите им волосы, ничего общего со здоровым блеском эффект иметь не будет. Для густых длинных волос достаточно средства величиной с горошину, для коротких и тонких – и того меньше. Подойдет, например, мгновенный восстановитель «Belita».

Причесывать мокрые волосы так же не рекомендуется, как и сушить их феном, тем более с горячим воздухом. Фен, щипцы для завивки, утюг для разглаживания, термобигуди и прочие механические изобретения никогда не приведут к долгосрочному желаемому результату: вы получите красивую прическу и испортите волосы, если будете злоупотреблять. Старайтесь максимально часто сушить волосы естественным путем. Кстати, солнечные лучи «естественным путем» не считаются, и старайтесь летом волосы лишний раз прямому солнечному свету не подставлять – носите модные ныне головные уборы.

После того как волосы высушены, можете в качестве последнего завершающего штриха сбрызнуть их спреем для придания волосам блеска – он есть у массы брендов (сухой спрей «Paul Mitchell», лак «Антураж», спрей «Pantene»…). Никакой особой живительной силы он в себе не содержит, являясь, в общем-то, средством исключительно декоративным. Использовать его надо в небольших количествах, не забывая, что он точно так же действует на волосы, как гель или лак (то есть негативно), поэтому их обязательно нужно питать и укреплять. Если же говорить об особо эффективных разовых средствах, то вот вам профессиональный секрет стилистов: кондиционер для волос, смешанный с рассыпчатыми золотыми тенями. Наносится на волосы в минимальных количествах после мытья, голова высушивается (также можно им выделить отдельные пряди), эффект – поразительный.

Александра Стукалова